RESSOURCES SUR LA SANTÉ MENTALE

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M14-E - Managing Depression - A Self-help Skills Resource for Women Living With Depression During Pregnancy, After Delivery and Beyond – Workbook

M17-E - Managing Depression – A Facilitator’s Guide for Women Living with Depression During Pregnancy, After Delivery and Beyond – Facilitator’s Guide

Best Start Resource Centre, 2015

This guide is a companion document to Managing Depression: A Self-help Skills Resource for women Living with Depression During Pregnancy, After Delivery and Beyond. The facilitator’s guide provides a weekly agenda and activities to facilitate 5 group sessions for women living with depression based on Managing Depression: A Self-help Skills Resource. 

Available in PDF.

M14-E - Managing Depression - A Self-help Skills Resource for Women Living With Depression During Pregnancy, After Delivery and Beyond – Workbook

M17-F Surmonter la dépression : Guide pour l’animateur travaillant auprès de groupes de femmes souffrant de dépression durant la grossesse, après l’accouchement et au-delà – Guide pour l’aminateur

Centre de ressources Meilleur départ, 2015

Ce guide est un document d’accompagnement  à la ressource Surmonter la dépression - Un guide de stratégies d’auto-assistance destiné aux femmes souffrant de dépression durant la grossesse, après l’accouchement et au-delà. Le guide d’animateur fournit un agenda hebdomadaire et des activités pour animer 5 séances de groupe pour les femmes souffrant de dépression, basé sur la ressource Surmonter la dépression - Un guide de stratégies d’auto-assistance. 

Disponible en format PDF.

M14-E - Managing Depression - A Self-help Skills Resource for Women Living With Depression During Pregnancy, After Delivery and Beyond – Workbook

M14-E - Managing Depression - A Self-help Skills Resource for Women Living With Depression During Pregnancy, After Delivery and Beyond – Workbook

Best Start Resource Centre, 2014

This workbook is for women living with depression during pregnancy, after delivery and beyond, and their clinicians or service providers. It provides information about depression and healthy lifestyle behaviours, and skills for managing depression. Concerned partners, family members or friends may also find this resource helpful.

Available in PDF.
Fillable PDF

M14-E - Managing Depression - A Self-help Skills Resource for Women Living With Depression During Pregnancy, After Delivery and Beyond – Workbook

M14-F - Surmonter la dépression - Un guide de stratégies d’auto-assistance destiné aux femmes souffrant de dépression durant la grossesse, après l’accouchement et au-delà – Cahier d’exercice

Centre de ressources Meilleur départ, 2014

Ce guide est destiné aux femmes souffrant de dépression pendant la grossesse, après l’accouchement et au-delà. Il sera aussi utile pour les cliniciens et fournisseurs de services qui travaillent auprès des femmes souffrant de dépression. Le guide offre de l’information sur la dépression, les modes de vies sains et les compétences pour gérer la dépression. Ce cahier d’exercice peut aussi être utile pour les partenaires, les membres de la famille ou les amis qui se sentent préoccupés.

Disponible en format PDF.
PDF à remplir

M09-E - Creating Circles of Support for Pregnant Women and New Parents - Manual

M09-E - Creating Circles of Support for Pregnant Women and New Parents - Manual

Best Start Resource Centre, revised 2013

This manual for health and social service providers working with pregnant women, new mothers and their families supports mental health promotion in pregnancy and postpartum. A helpful template to assist service providers and their clients identify their circle of support, can be downloaded here.

Available in PDF.

M13-E - Supporting Parents when Parents Experience Mental Health Challenges - Workshop for Service Providers

Best Start Resource Centre, 2013

This ready-to-use workshop with PowerPoint slides, slide notes and handouts is designed to meet the needs of service providers who are working with parents experiencing mental health challenges.

Modules available here.

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M10-F - La grossesse réserve parfois des surprises! - livret

Prix unitaire : $0.60 Quantité :

Centre de ressources Meilleur départ, révisé en 2013

Cette brochure pour les femmes enceintes fournit des informations sur la dépression et l'anxiété. Ce livret propose des stratégies qui peuvent vous aider à :

  • Prendre soin de votre santé mentale avant et pendant la grossesse.
  • Comprendre les facteurs de risque qui peuvent mener à la dépression ou à l’anxiété pendant la grossesse.
  • Reconnaître si vous êtes déprimée ou anxieuse durant votre grossesse.
  • Trouver de l’aide et obtenir des soins.
  • Obtenir plus de renseignements.

Disponible en format imprimé et PDF.


M10-E - Pregnancy Is Not Always What You Expect - Booklet

Prix unitaire : $0.60 Quantité :

Best Start Resource Centre, revised 2013

This booklet for pregnant women provides information about depression and anxiety. It presents strategies to help women:

  • Take care of their mental health before and during pregnancy.
  • Understand the risk factors that can lead to depression or anxiety during pregnancy.
  • Know if they are depressed or anxious during pregnancy.
  • Get help and treatment.

Available in print and PDF.


M08-E - Perinatal Mood Disorders - An Interdisciplinary Training Video - DVD

Prix unitaire : $15.00 Quantité :

Best Start Resource Centre, revised 2013

The Perinatal Mood Disorders DVD is an interdisciplinary teaching video for healthcare providers. It is accompanied by a Facilitator's Guide which has questions and answers that correspond to each topic covered in the four chapters of the video. The objective of the video is to educate and facilitate participatory discussion on perinatal mood disorders.

View online:YouTube or Vimeo
Facilitator's Guide available in PDF
Pre and Post Test available for download here.

M07-B Pregnancy and Life with a New Baby – Tear-off Pad / Durant la grossesse et avec un nouveau bébé – Feuillets détachables

Prix unitaire : $2.50 Quantité :

Best Start Resource Centre, revised 2017

This pad of 50 tear-off sheets provides information to help women recognize if they have symptoms of depression or anxiety during pregnancy or postpartum. It also provides brief information on where to get help.

Available in print and PDF.

Centre de ressources Meilleur départ, révisé en 2017

Ce bloc de 50 feuilles détachables aide les femmes à reconnaître si elles présentent des symptômes de dépression ou d'anxiété avant la grossesse ou postpartum. Chaque feuillet offre de brèves informations sur où obtenir de l'aide.

Disponible en format imprimé et PDF.

M06-F - Avec un nouveau bébé, la vie n'est pas toujours rose - table de référence

Prix unitaire : $0.50 Quantité :

Centre de ressources Meilleur départ, révisé en 2011

Cette table de référence pour les fournisseurs de soins de la santé liste des symptômes de l’humeur post-partum et fournit des renseignements sur où obtenir de l’aide.

Disponible en format imprimé et PDF.

M06-E - Life With a New Baby is Not Always What you Expect - Desk Reference

Prix unitaire : $0.50 Quantité :

Best Start Resource Centre, revised 2011

This desk reference for health care providers lists risk factors for PPMD, effective treatments, assessment information and resources to get help.

Available in print and PDF.

M05-F - Avec un nouveau bébé, la vie n'est pas toujours rose - aimant

Prix unitaire : $0.25 Quantité :

Centre de ressources Meilleur départ, 2007

Cet aimant fournit un numéro de téléphone sans frais pour accéder à l'aide. Il est disponible en anglais et en français.

Disponible en format imprimé et PDF.

M05-E - Life With a New Baby Is Not Always What You Expect - Magnet

Prix unitaire : $0.25 Quantité :

Best Start Resource Centre, 2007

This magnet provides a toll-free phone number to access help. It is available in English and French.

Available in print and PDF.

M04-F - Avec un nouveau bébé, la vie n'est pas toujours rose - affiche

Prix unitaire : $0.50 Quantité :

Centre de ressources Meilleur départ, 2007

Cette affiche murale a pour message clé qu'il existe de l'aide pour les troubles de l'humeur post-partum ainsi qu'un numéro de téléphone sans frais pour obtenir de l'aide.

Disponible en format imprimé et PDF.

M04-E - Life With a New Baby Is Not Always What You Expect - Poster

Prix unitaire : $0.50 Quantité :

Best Start Resource Centre, 2007

This wall-size poster has the key message that there is help for postpartum mood disorders and a toll-free phone number to access help.

Available in print and PDF.

M03-F - Avec un nouveau bébé, la vie n'est pas toujours rose - livret

Prix unitaire : $0.60 Quantité :

Centre de ressources Meilleur départ, révisé 2015

Ce dépliant de 12 pages pour les femmes enceintes et les nouveaux parents contient des renseignements sur le blues du post-partum, les troubles de l'humeur du post-partum et la psychose du post-partum. Les parents sont encouragés à obtenir de l'aide et à utiliser des stratégies d'autogestion de la santé.

Disponible en format imprimé en anglais et français.
Disponible en PDF en anglais, français, arabe, chinois (simplifié), espagnol, hindi, ourdou, punjabi, tagalog et tamoul.

M03-E - Life With a New Baby Is Not Always What You Expect - Brochure

Prix unitaire : $0.60 Quantité :

Best Start Resource Centre, revised 2015

This 12 page brochure provides pregnant women and new parents with information on the baby blues and postpartum mood disorders. Parents are encouraged to seek help and use strategies for self-care.

Available in print in English and French.
Available in PDF in English, French, Arabic, Chinese (Simplified), Hindi, Punjabi, Spanish, Tagalog, Tamil and Urdu.

M01-B - Life With a New Baby - Dealing with Postpartum Mood Disorders - DVD / La vie avec un nouveau bébé et les troubles post-partum - DVD

Prix unitaire : $15.00 Quantité :

Best Start Resource Centre, 2011

This bilingual DVD introduces the topic of postpartum mood disorders. Interviews with real mothers and their families make this an appealing resource for pregnant women and new mothers. The 17 minute English version can be used in prenatal or parenting classes, hospitals or home visits. A facilitator’s guide with a handout for clients is included.

Facilitator's Guide available in PDF.
Available in DVD or or view online: YouTube or Vimeo

Centre de ressources Meilleur départ, 2011

Cette vidéo bilingue introduit le sujet des troubles post-partum. Les entretiens avec les mères et leurs familles rendent cette ressource attirante auprès des femmes enceintes et des nouvelles mères. Cette vidéo de 19 minutes en version française peut être utilisée dans les classes prénatales ou parentales, les hôpitaux et les visites à domicile. Un guide y est aussi compris pour les clients.

Le guide est disponible en PDF
Disponible en DVD ou visionner en ligne: YouTube ou Vimeo

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